2 Dakika Kural için ayak
2 Dakika Kural için ayak
Blog Article
Kan dolaşımı problemleri: Varis, yaradılış tısoyıklıkları veya periferik atardamar hastalığı, dem akışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine neden olur.
4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın kan rahatışını yağdırmak muhtevain onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin.
Peroneal saf: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Baş başa, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar semtını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Tabanğın üst kısmında oluşan ağrı münteşir olarak koşma, tekme atma veya zıplamayı karınermiş aşırı kullanıma amil olan egzersizler, iltihaplanma, yaralanma, kemik zedelenmesi ve topuk dikeni dolayısıyla oluşmaktadır.
Diğer taraftan her ahit bir uzvu diğerinden elan hâkim bir şekilde sarf eğilimine iye oluruz.
Ayak birlikteği balkısı, alelumum eklem veya alt bacağı topuğa rabıtlayan aşil tendonu da dahil yapmak üzere ayak üstelikğinin herhangi bir noktasını etkileyen vecalar olarak anlatım edilebilir. Kas iskelet sisteminin bir parçbirliı olan ayak üstelikği, vücudu taşıtıynet yardımcı olan noktalardan biridir ve esasta ayakta durmamızı, dengede kalmamızı ve devinme edebilmemizi katkısızlarlar.
Etil alkol tüketimi: Aşırı ispirto tüketimi sinir hasarına ne olabilir bu da ayaklarda yanma hissine niye olur.
Bu bölümün anatomisi, on dokuz farklı kas yoluyla bacağın hareketini sağlayacak şekilde düzenlenmiştir. Kasların aşırı zorlanması evet da iktidarsız gelişimi, hem kemiklerin hem de tendonların pozisyonunu değişçiliktirerek eklemleri etkileyebilir.
Ayak yanması, ayaklarda hissedilen dolu bir hararet, eşncalanma veya yanma hissi olarak teşhismlanır. Bu durum ekseri sinir hasarı, sirkülasyon bozuklukları yahut vitamin eksiklikleri ile ilişkilidir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that protez bacak could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
Ayak dahiği üst üste iki eklem çitndıran bir bölgedir. Bu sayede ayak üstelikği yukarı ve aşağı tutum edebildiği kabil, bâtıne ve dışa dürüst hareketliliğe de sahiptir.
Bu nedenle durmadan devam fail bir zor bulunan ise mevzunun mahirı bir hekime görünmede yarar vardır. Hekim muayenesi sonrası medikal tedaviye başlanabilir.
Tüm malzemeyi geniş bir kasede karıştırın. Tüm ayağınızı bu karışımla sıkıca ovalayıp ılık suyla durulayın.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.